1 serving (100 grams) contains 76 calories, 8.1 grams of protein, 4.8 grams of fat, and 1.9 grams of carbohydrates.
181.0
칼로리
19.3
단백질
4.5
탄수화물
11.4
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
181.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 11.4 g | 14% | |
| 포화 지방 | 1.7 g | 8% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 16.7 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 4.5 g | 1% | |
| 식이 섬유 | 0.7 g | 2% | |
| 당류 | 1.7 g | ||
| 단백질 | 19.3 g | 38% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 833.3 mg | 64% | |
| 철분 | 3.8 mg | 21% | |
| 칼륨 | 288.1 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 크리미 두부
크리미 두부는 순수한 대두로 만든 풍부하고 부드러운 즐거움으로 아시아 요리의 중요 부분으로 인정받고 있는 식품입니다. 단백질이 풍부하며 칼로리와 콜레스테롤이 낮아 식물성 식단에 이상적인 선택지입니다. 이 부드러운 간식은 수프, 볶음요리 또는 디저트에서 아름다운 맛을 풍기며, 필수 아미노산 및 심장 건강에 좋은 영양소의 좋은 원천입니다. 크리미 두부의 선좋은 멋을 받아들이세요 - 요리 전통의 맛을 즐기며 몸을 건강하게 기를 수 있는 맛있는 방법입니다!
