버섯이 들어간 크리미 타로

버섯이 들어간 크리미 타로

Appetizer

항목 등급: 73/100

1 serving (200 grams) contains 180 calories, 4.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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211.8
칼로리
4.7
단백질
35.3
탄수화물
5.9
지방

영양 정보

1 컵 (235.3g)
칼로리
211.8
% 일일 값*
총 지방 5.9 g 7%
포화 지방 2.4 g 12%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 352.9 mg 15%
총 탄수화물 35.3 g 12%
식이 섬유 4.7 g 16%
당류 2.4 g
단백질 4.7 g 9%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 47.1 mg 3%
철분 1.8 mg 10%
칼륨 470.6 mg 10%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

66.3%
8.8%
24.9%
지방: 53 cal (24.9%)
단백질: 18 cal (8.8%)
탄수화물: 141 cal (66.3%)

About 버섯이 들어간 크리미 타로

크리미 타로와 버섯은 타로의 순한 달콤함과 버섯의 토막한 풍미가 혼합된 맛있고 위로가 되는 요리입니다. 아시아 요리에서 비롯된 이 풍부하고 부드러운 신데렐라는 매끈한 타로 순프, 볶은 표고 또는 버튼 버섯, 그리고 마늘과 향신료로 향이 가미됩니다. 비타민과 무기질이 풍부한 타로는 소화 건강을 촉진하는 식이 섬유의 훌륭한 원천이며, 버섯은 항산화제를 공급합니다. 영양가 있고 만족스러운 이 훌륭한 혼합을 즐겨보세요. 모든 입맛에 적합하며 만족스러운 완벽한 선택입니다!