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크리미 살몬 수프

크리미 살몬 수프

Dinner

항목 등급: 65/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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Rage Fitness Ex Kit
288.5
칼로리
14.4
단백질
9.6
탄수화물
19.2
지방

영양 정보

1 컵 (240.4g)
칼로리
288.5
% 일일 값*
총 지방 19.2 g 24%
포화 지방 7.7 g 38%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 48.1 mg 16%
나트륨 769.2 mg 33%
총 탄수화물 9.6 g 3%
식이 섬유 1.0 g 3%
당류 2.9 g
단백질 14.4 g 28%
비타민 D 192.3 mcg 961%
칼슘 96.2 mg 7%
철분 1.4 mg 7%
칼륨 384.6 mg 8%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

칼로리 출처

14.3%
21.4%
64.3%
지방: 172 cal (64.3%)
단백질: 57 cal (21.4%)
탄수화물: 38 cal (14.3%)

About 크리미 살몬 수프

크리미 샐몬 수프는 연한 연어 필렛, 풍부한 크림, 그리고 신선한 야채들이 조화로운 맛을 이루어 시원한 날씨에 완벽한 위안을 주는 요리입니다. 스칸디나비아 요리에서 유래한 이 수프는 딜, 파란 표어, 그리고 감자들의 섬세한 맛을 조합하여 각 숟가락마다 크리미한 감정을 전달합니다. 연어에서 온 오메가-3 지방산이 풍부하여 뇌와 심장 건강을 촉진하는 건강한 선택이지요. 크림이 부드러운 질감을 더해줍니다만, 더 건강한 변화를 위해 가벼운 대안으로 대체할 수도 있습니다. 크리미 샐몬 수프로 온기와 행복을 느껴보세요!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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