크리미 리조또

크리미 리조또

Dinner

항목 등급: 67/100

1 serving (300 grams) contains 350 calories, 8.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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280.0
칼로리
6.4
단백질
36
탄수화물
9.6
지방

영양 정보

1 컵 (240g)
칼로리
280.0
% 일일 값*
총 지방 9.6 g 12%
포화 지방 4.8 g 24%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 16.0 mg 5%
나트륨 480 mg 20%
총 탄수화물 36 g 13%
식이 섬유 1.6 g 5%
당류 1.6 g
단백질 6.4 g 12%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 64.0 mg 4%
철분 1.2 mg 6%
칼륨 120 mg 2%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

56.2%
10.0%
33.8%
지방: 86 cal (33.8%)
단백질: 25 cal (10.0%)
탄수화물: 144 cal (56.2%)

About 크리미 리조또

크리미 리조또는 Arborio 쌀로 만든 풍부한 국물에 천천히 끓여 부드럽고 크리미해질 때까지 조리된 이탈리아 요리이다. 향긋한 양파, 마늘, 그리고 하얀 와인이 더해져 있으며, 매끈한 파르메있는 치즈로 마무리되어 그 매력적인 우마미 풍미를 제공한다. 전통적으로 위로 받아들여지는 주요 음식이나 반찬으로 제공되며, 계절별 채소에서 해산물까지 무한한 변형이 가능하다. 풍부하고 호화스러우면서도 탄수화물을 제공하며 신선한 허브와 생기넘치는 채소로 가볍게 만들어질 수 있다. 리조또의 크리미함을 마음껏 즐기며, 이탈리아의 맛을 맛보게 되는 모든 한 입!