크리미 파스타 베이크

크리미 파스타 베이크

Dinner

항목 등급: 67/100

1 serving (250 grams) contains 400 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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377.4
칼로리
14.2
단백질
47.2
탄수화물
14.2
지방

영양 정보

1 컵 (235.8g)
칼로리
377.4
% 일일 값*
총 지방 14.2 g 18%
포화 지방 7.5 g 37%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 28.3 mg 9%
나트륨 566.0 mg 24%
총 탄수화물 47.2 g 17%
식이 섬유 2.8 g 10%
당류 4.7 g
단백질 14.2 g 28%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 141.5 mg 10%
철분 1.9 mg 10%
칼륨 283.0 mg 6%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

칼로리 출처

50.6%
15.2%
34.2%
지방: 127 cal (34.2%)
단백질: 56 cal (15.2%)
탄수화물: 188 cal (50.6%)

About 크리미 파스타 베이크

크리미 파스타 베이크는 탱글한 파스타, 풍부한 크림 소스, 시금치, 버섯, 파프리카 등 다양한 맛있는 채소가 결합된 안뜰의 안주 요리입니다. 이탈리아 요리에서 유래된 이 든든한 캐서롤은 매 입마다 포근함과 만족감을 전해줍니다. 크리미 소스로 인해 풍성함을 느끼지만, 통곡물 파스타와 저지방 치즈를 사용하여 가볍게 바꿀 수 있습니다. 바삭한 빵가루로 마무리된 이 요리는 크리미와 바삭한 맛이 완벽하게 어울립니다. 가족 모두가 함께 즐길 수 있는 완벽한 저녁 식사로, 크리미 파스타 베이크는 풍부한 향과 맛있는 풍미로 모두를 테이블 앞으로 모아줍니다!