1 serving (248 grams) contains 164 calories, 5.8 grams of protein, 9.2 grams of fat, and 14.4 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
163.7 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 9.2 g | 11% | |
| 포화 지방 | 2.8 g | 14% | |
| 포화되지 않은 지방 | 3.7 g | ||
| 콜레스테롤 | 9.9 mg | 3% | |
| 나트륨 | 902.7 mg | 39% | |
| 총 탄수화물 | 14.4 g | 5% | |
| 식이 섬유 | 0.7 g | 2% | |
| 당류 | 6.6 g | ||
| 단백질 | 5.8 g | 11% | |
| 비타민 D | 69.4 mcg | 347% | |
| 칼슘 | 171.1 mg | 13% | |
| 철분 | 0.2 mg | 1% | |
| 칼륨 | 272.8 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 크리미 버섯 수프
크리미 버섯 수프는 흙맛이 나는 버섯, 볶은 양파, 마늘이 모두 크림 베이스에 끓여져 부드럽고 벨벳 같은 즐거움을 선사합니다. 클래식 유럽 요리에서 유래한 이 안심 요리는 아늑한 저녁에 완벽합니다. 맛이 풍부할 뿐만 아니라, 버섯에 함유된 항산화제와 영양소의 선취가 들어 있습니다. 크리미한 질감으로 호화로운 이 요리는 몇 가지 간단한 수정으로 식물성 크림을 사용하여 가벼워질 수 있어 더 건강한 선택이 됩니다. 따뜻함과 영양을 맛보기 위해 크리미 버섯 수프 그릇에 들어가보세요!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - 크리미 버섯 수프 DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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