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크리미 이탈리아 화이트 빈

크리미 이탈리아 화이트 빈

Legume

항목 등급: 82/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
294.1
칼로리
14.1
단백질
35.3
탄수화물
11.8
지방

영양 정보

1 컵 (235.3g)
칼로리
294.1
% 일일 값*
총 지방 11.8 g 15%
포화 지방 2.4 g 12%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 470.6 mg 20%
총 탄수화물 35.3 g 12%
식이 섬유 9.4 g 33%
당류 2.4 g
단백질 14.1 g 28%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 94.1 mg 7%
철분 3.5 mg 19%
칼륨 705.9 mg 15%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

46.5%
18.6%
35.0%
지방: 106 cal (35.0%)
단백질: 56 cal (18.6%)
탄수화물: 141 cal (46.5%)

About 크리미 이탈리아 화이트 빈

크리미 이탈리안 화이트 빈은 이탈리아 요리의 풍부한 맛을 전시하는 매력적인 요리입니다. 이 푸짐한 레시피는 부드러운 카넬리니 콩이 마늘, 올리브 오일, 로즈마리, 타임과 같은 신선한 허브 블렌드에 저어져 만들어졌습니다. 식물성 단백질과 식이섬유가 풍부하여 포만감을 주며, 장건강에도 도움을 줍니다. 크리미한 질감으로 다양한 요리의 기본으로 적합하여 샐러드부터 파스타까지 다양하게 즐길 수 있습니다. 건강하고 맛있는 옵션을 통해 이탈리아의 정통 맛을 경험해보세요!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.