1 serving (150 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
315.5
칼로리
4.7
단백질
15.8
탄수화물
23.7
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 23.7 g | 30% | |
| 포화 지방 | 4.7 g | 23% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 15.8 mg | 5% | |
| 나트륨 | 630.9 mg | 27% | |
| 총 탄수화물 | 15.8 g | 5% | |
| 식이 섬유 | 3.2 g | 11% | |
| 당류 | 4.7 g | ||
| 단백질 | 4.7 g | 9% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 78.9 mg | 6% | |
| 철분 | 1.6 mg | 8% | |
| 칼륨 | 315.5 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low carbs
칼로리 출처
About 크리미 이탈리안 샐러드
크리미 이탈리안 샐러드는 신선한 초록 채소, 익은 토마토, 바삭한 오이, 그리고 향긋한 파프리카가 섞인 맛있는 조화로운 요리입니다. 이 풍부하고 크림이 든 이탈리안 드레싱으로 모두 함께 어우러진 이 활기찬 요리는 지중해 요리의 정수에서 영감을 받아 풍부한 맛과 건강한 재료를 기리며 탄생했습니다. 비타민과 식이섬유가 풍부하여 어떤 식사에도 영양을 섭취할 수 있는 맛있는 옵션이며, 야채를 즐기는 맛있는 방법을 제공합니다. 드레싱이 크리미함을 더해주지만, 요거트로 가볍게 대체하여 더 건강하게 즐길 수도 있습니다. 이탈리아의 맛을 한 입 한 입 즐겨보세요!
