1 serving (30 grams) contains 50 calories, 2.4 grams of protein, 2.9 grams of fat, and 4.3 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
398.4 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 23.0 g | 29% | |
| 포화 지방 | 3.4 g | 17% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 576 mg | 25% | |
| 총 탄수화물 | 34.3 g | 12% | |
| 식이 섬유 | 14.4 g | 51% | |
| 당류 | 0.7 g | ||
| 단백질 | 19.0 g | 38% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 117.6 mg | 9% | |
| 철분 | 5.8 mg | 32% | |
| 칼륨 | 547.2 mg | 11% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 크리미 훔모스
크리미 훔모스는 병아리콩, 타히니, 마늘, 레몬 주스가 어우러져 중동 전통을 담고 있습니다. 단백질과 섬유소가 풍부하여 맛뿐만 아니라 심장 건강에도 좋은 매력적인 딥입니다. 필수 영양소가 가득한 이 다재다능한 간식은 채소를 찍거나 샌드위치에 발라 먹거나 피타 브레드와 함께 즐기기에 완벽합니다. 맛을 느끼며 영양을 섭취할 수 있는 크리미 훔모스를 즐겨보세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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