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크리미 그린 빈즈 앤 당근

크리미 그린 빈즈 앤 당근

Side Dish

항목 등급: 73/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

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David M., Verified Buyer
189.3
칼로리
4.7
단백질
18.9
탄수화물
11.0
지방

영양 정보

1 컵 (236.6g)
칼로리
189.3
% 일일 값*
총 지방 11.0 g 14%
포화 지방 4.7 g 23%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 15.8 mg 5%
나트륨 473.2 mg 20%
총 탄수화물 18.9 g 6%
식이 섬유 6.3 g 22%
당류 7.9 g
단백질 4.7 g 9%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 78.9 mg 6%
철분 1.9 mg 10%
칼륨 394.3 mg 8%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

39.1%
9.7%
51.2%
지방: 99 cal (51.2%)
단백질: 18 cal (9.7%)
탄수화물: 75 cal (39.1%)

About 크리미 그린 빈즈 앤 당근

촉촉한 그린빈과 당근은 신선한 그린빈과 달콤한 당근의 풍부한 맛을 조화롭게 어우른 맛있는 사이드 디쉬입니다. 이 요리는 클래식한 미국식 편식에서 영감을 받아, 가정 식탁에 레스토랑같은 우아함을 더해줍니다. 맛뿌리는 물론이고, 이 화사한 채소들은 비타민 A와 C가 풍부하여 어떤 식사에도 영양을 더해줍니다. 촉촉한 요소는 호화롭게 만들어줍니다만, 요거트나 저지방 크림을 사용하여 가벼운 버전도 쉽게 선택할 수 있습니다. 저채식을 누릴 수 있는 이 미련없는 대점을 즐기세요. 저녁 식탁에서 모두가 만족할 확실한 대점이 될 것입니다!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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