크리미 노키버섯

크리미 노키버섯

Dinner

항목 등급: 65/100

1 serving (250 grams) contains 400 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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377.4
칼로리
9.4
단백질
47.2
탄수화물
14.2
지방

영양 정보

1 컵 (235.8g)
칼로리
377.4
% 일일 값*
총 지방 14.2 g 18%
포화 지방 7.5 g 37%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 28.3 mg 9%
나트륨 566.0 mg 24%
총 탄수화물 47.2 g 17%
식이 섬유 2.8 g 10%
당류 3.8 g
단백질 9.4 g 18%
비타민 D 9.4 mcg 47%
칼슘 94.3 mg 7%
철분 1.9 mg 10%
칼륨 283.0 mg 6%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

칼로리 출처

53.3%
10.6%
36.1%
지방: 127 cal (36.1%)
단백질: 37 cal (10.6%)
탄수화물: 188 cal (53.3%)

About 크리미 노키버섯

크리미 노키 버섯은 부드러운 감자 노키와 향긋한 마늘로 만든 풍부하고 부드러운 소스를 결합한 맛있는 요리입니다. 이탈리아에서 기원한 이 안심식사는 크리미한 질감과 만족스러운 맛을 선보이며 이탈리아 요리의 최고봉을 보여줍니다. 버섯에서 나오는 비타민과 미네랄이 풍부한 이 레시피는 영양을 고려한 색다른 맛을 선사하며, 노키는 식사를 든든하게 채워줄 탄수화물 공급원을 제공합니다. 아늑한 평일 저녁 식사나 특별한 행사에 안성맞춤인 크리미 노키 버섯은 호사롭지만 균형잡힌 요리로, 유쾌한 탐닉을 채우면서도 죄책감 없이 만족감을 느낄 수 있습니다.