크리미 치킨 앤 파스타

크리미 치킨 앤 파스타

Dinner

항목 등급: 72/100

1 serving (300 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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354.3
칼로리
19.7
단백질
39.4
탄수화물
11.8
지방

영양 정보

1 컵 (236.2g)
칼로리
354.3
% 일일 값*
총 지방 11.8 g 15%
포화 지방 5.5 g 27%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 39.4 mg 13%
나트륨 472.4 mg 20%
총 탄수화물 39.4 g 14%
식이 섬유 2.4 g 8%
당류 3.9 g
단백질 19.7 g 39%
비타민 D 7.9 mcg 39%
칼슘 78.7 mg 6%
철분 1.6 mg 8%
칼륨 236.2 mg 5%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

칼로리 출처

46.0%
23.0%
31.0%
지방: 106 cal (31.0%)
단백질: 78 cal (23.0%)
탄수화물: 157 cal (46.0%)

About 크리미 치킨 앤 파스타

크림 치킨 앤 파스타는 부드러운 닭고기 조각, 완벽하게 익힌 파스타, 그리고 풍부하고 부드러운 소스가 결합된 맛있는 요리입니다. 이 위안을 주는 레시피는 종종 이탈리아 요리에서 영감을 받아 마늘, 허브, 그리고 크림이 더해져 고급스러운 맛이 느껴집니다. 닭고기로부터의 단백질과 파스타로부터의 탄수화물이 풍부하게 함유돼 있어, 만족스러운 식사를 제공하지만 크림이 약간 부드럽게 만들어 줍니다. 조금 더 건강하게 만들기 위해, 통곡물 파스타를 사용하고 시금치나 파프리카 같은 다채로운 채소를 추가하는 것을 고려해보세요. 가슴을 따뜻하게 달구고 미각을 만족시켜 주는 이 크림 리조또를 즐기세요!