1 serving (250 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
144.2
칼로리
2.9
단백질
19.2
탄수화물
5.8
지방
영양 정보
1 컵 (240.4g)
칼로리 |
144.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 5.8 g | 7% | |
| 포화 지방 | 2.9 g | 14% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 9.6 mg | 3% | |
| 나트륨 | 576.9 mg | 25% | |
| 총 탄수화물 | 19.2 g | 6% | |
| 식이 섬유 | 2.9 g | 10% | |
| 당류 | 9.6 g | ||
| 단백질 | 2.9 g | 5% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 48.1 mg | 3% | |
| 철분 | 1.0 mg | 5% | |
| 칼륨 | 384.6 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low carbs
칼로리 출처
About 크리미 당근 수프
크리미 당근 수프는 싱싱하고 연한 당근, 향긋한 양파, 그리고 풍미를 더하는 마늘 향이 가득한 풍부한 채소 육수로 완벽하게 조리됩니다. 이 달콤한 요리는 클래식한 편식 요리에서 온 것인데, 크림이나 코코넛 밀크 한 방울로 부드러운 질감을 자랑합니다. 비타민 A와 C가 풍부하며, 맛있기만 한 것이 아니라 신체에 영양을 공급하는 생기넘치는 이 수프는 차가운 날씨에 몸을 녹일 수 있는 완벽한 선택입니다. 이 식사는 건강을 생각한 채식음식이며, 당신의 욕망을 자주 충족시켜줄 것입니다.
