1 serving (200 grams) contains 180 calories, 6.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
211.8
칼로리
7.1
단백질
14.1
탄수화물
14.1
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
211.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 14.1 g | 18% | |
| 포화 지방 | 4.7 g | 23% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 11.8 mg | 3% | |
| 나트륨 | 470.6 mg | 20% | |
| 총 탄수화물 | 14.1 g | 5% | |
| 식이 섬유 | 5.9 g | 21% | |
| 당류 | 3.5 g | ||
| 단백질 | 7.1 g | 14% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 58.8 mg | 4% | |
| 철분 | 1.8 mg | 10% | |
| 칼륨 | 352.9 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 크리미 아티쵸크 앤 머쉬룸
크리미 아티초크 앤 버섯은 부드러운 아티초크와 든든한 버섯을 풍부한 크림 소스로 포장한 환상적인 요리입니다. 지중해 요리에서 기원한 이 요리는 마늘, 허브, 그리고 레몬 향이 블렌딩되어 진한 맛을 만들어냅니다. 아티초크의 항산화제와 버섯의 식이 섬유로 가득 찼으며, 영양을 채워주면서 맛을 희생하지 않습니다. 풍성한 반찬이나 풍부한 주요 메뉴로 완벽하며, 편안하고 건강을 생각하는 요리로서 모든 식재료 애호가에게 꼭 시식해야 할 요리입니다!
