1 serving (100 grams) contains 160 calories, 2.0 grams of protein, 14.7 grams of fat, and 8.5 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
381.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 35 g | 44% | |
| 포화 지방 | 5 g | 25% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 16.7 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 20.2 g | 7% | |
| 식이 섬유 | 16.0 g | 57% | |
| 당류 | 1.7 g | ||
| 단백질 | 4.8 g | 9% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 28.6 mg | 2% | |
| 철분 | 1.4 mg | 7% | |
| 칼륨 | 1154.8 mg | 24% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 크림 어보카도
크림 아보카도는 익은 아보카도, 라임 주스, 소금 약간을 함께 믹스한 부드럽고 부드러운 고르즈를 만들어내는 풍부하고 부드러운 블렌드입니다. 멕시코 요리에서 유래된 이 다재다능한 간식은 타코, 토스트 또는 샐러드에 신선한 맛을 더해줍니다. 심장 건강에 좋은 지방, 식이섬유 및 필수 영양소로 가득한 크림 아보카도는 당신의 입맛을 만족시키는 데 그치지 않고 건강도 지원합니다. 신선하고 영양가 있는 선택으로 즐기는 이 활기찬 크림 아보카도로 식사 경험에 화려함을 더해보세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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