블루 치즈 크림 소스

블루 치즈 크림 소스

Sauce

항목 등급: 36/100

1 serving (50 grams) contains 175 calories, 2.5 grams of protein, 17.5 grams of fat, and 1.5 grams of carbohydrates.

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829.4
칼로리
11.8
단백질
7.1
탄수화물
82.9
지방

영양 정보

1 컵 (237.0g)
칼로리
829.4
% 일일 값*
총 지방 82.9 g 106%
포화 지방 47.4 g 237%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 213.3 mg 71%
나트륨 1895.7 mg 82%
총 탄수화물 7.1 g 2%
식이 섬유 0 g 0%
당류 4.7 g
단백질 11.8 g 23%
비타민 D 118.5 mcg 592%
칼슘 355.5 mg 27%
철분 0.5 mg 2%
칼륨 237.0 mg 5%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

칼로리 출처

3.5%
5.7%
90.8%
지방: 746 cal (90.8%)
단백질: 47 cal (5.7%)
탄수화물: 28 cal (3.5%)

About 블루 치즈 크림 소스

크림 치즈 소스는 부드럽고 벨벳처럼 풍부한 맛을 제공합니다. 부드러운 헤비 크림에 새콤하고 톡 쏘는 블루 치즈가 섞여 있습니다. 이 소스는 이탈리아와 프랑스 요리에서 자주 볼 수 있으며, 파스타, 스테이크, 구운 채소와 같은 요리를 더욱 풍성하게 만듭니다. 호화로운 풍미를 선사하지만 지방과 칼로리 함량이 높기 때문에 적당히 즐기는 것이 중요합니다. 그러나 블루 치즈에는 단백질과 칼슘과 같은 건강상의 이점이 있습니다. 즐겨 먹는 요리에 풍미를 더하려면 이 호화로운 소스에 투자하세요!