1 serving (248 grams) contains 216 calories, 9.3 grams of protein, 10.1 grams of fat, and 22.3 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
영양 정보
칼로리 |
215.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 10.1 g | 12% | |
| 포화 지방 | 4.1 g | 20% | |
| 포화되지 않은 지방 | 1.5 g | ||
| 콜레스테롤 | 19.8 mg | 6% | |
| 나트륨 | 930 mg | 40% | |
| 총 탄수화물 | 22.3 g | 8% | |
| 식이 섬유 | 0.7 g | 2% | |
| 당류 | 14.9 g | ||
| 단백질 | 9.3 g | 18% | |
| 비타민 D | 99.2 mcg | 496% | |
| 칼슘 | 312.5 mg | 24% | |
| 철분 | 0.6 mg | 3% | |
| 칼륨 | 441.4 mg | 9% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 야채 크림 수프
야채 수프 크림은 당근, 셀러리, 시금치와 같은 신선한 정원 채소들을 완벽하게 푹 고아낸 맛있는 풍부한 혼합물입니다. 이 위로되는 요리는 고대 유럽 요리에서 비롯된 것으로 세대마다 중요한 요리입니다. 각 숟가락마다 부드럽고 영양가 있으며, 건강한 재료와 향신료 한 토막으로 만들어졌습니다. 비타민과 섬유로 가득 차 있어 몸과 마음을 따뜻하게 만들어주는 건강한 옵션으로, 어떤 식사에도 완벽한 추가물이나 쌀쌀한 날에 즐길 수 있는 즐거운 단독 요리입니다. 건강을 보호해 주는 위로의 맛을 느끼기 위해 야채 크림 수프를 즐겨보세요!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - 야채 크림 수프 DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
