1 serving (100 grams) contains 72 calories, 2.1 grams of protein, 1.1 grams of fat, and 15.5 grams of carbohydrates.
171.4
칼로리
5
단백질
36.9
탄수화물
2.6
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
171.4 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 2.6 g | 3% | |
| 포화 지방 | 0.5 g | 2% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 642.9 mg | 27% | |
| 총 탄수화물 | 36.9 g | 13% | |
| 식이 섬유 | 4.3 g | 15% | |
| 당류 | 12.9 g | ||
| 단백질 | 5 g | 10% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 11.9 mg | 0% | |
| 철분 | 1.0 mg | 5% | |
| 칼륨 | 452.4 mg | 9% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 옥수수 크림
옥수수 크림은 신선한 옥수수로 만들어진 맛있고 위안이 되는 요리로, 종종 버터, 우유 또는 크림으로 더 풍부하게 풍성하게 만들어진 부드럽고 부드러운 순백으로 섞은 것입니다. 이 클래식 레시피는 미국 요리의 뿌리를 갖고 있으며, 남부 식탁과 아늑한 가족 만찬에서 자주 볼 수 있습니다. 섬유질과 필수 비타민을 가득 담고 있는 옥수수 크림은 달콤함과 따뜻함을 식사에 전해주는 건강한 선택입니다. 부드러운 베이스로 인해 즐거울 수 있지만, 가벼운 재료를 사용하면 맛을 희생하지 않으면서도 건강한 옵션으로 만들 수 있습니다. 이 매력적인 요리를 옆요리로나 아늑한 주요 요리로 즐기세요!
