1 serving (100 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
357.1
칼로리
9.5
단백질
14.3
탄수화물
28.6
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 28.6 g | 36% | |
| 포화 지방 | 16.7 g | 83% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 95.2 mg | 31% | |
| 나트륨 | 119.0 mg | 5% | |
| 총 탄수화물 | 14.3 g | 5% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 11.9 g | ||
| 단백질 | 9.5 g | 19% | |
| 비타민 D | 119.0 mcg | 595% | |
| 칼슘 | 285.7 mg | 21% | |
| 철분 | 0.2 mg | 1% | |
| 칼륨 | 357.1 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Contains trans fat
Low sodium
Low salt
High saturated fat
칼로리 출처
About 요거트와 섞인 크림
크림과 요거트를 섞은 것은 부드럽고 호화로운 크림의 질감과 상큼한 요거트의 맛있는 조화를 느낄 수 있는 맛난 혼합물입니다. 이 기발한 혼합물은 지중해와 중동 요리에서 발견되며, 달콤하고 짜내한 음식을 더욱 맛있게 만듭니다. 단백질과 프로바이오틱으로 가득한 이 음식은 소화 건강을 지원하면서 필수 영양소를 제공합니다. 그러나 이 음식의 칼로리 함량에 주의해야 합니다. 크림이 부드러움을 더해주지만 말이죠. 이 음식을 스무디, 드레싱, 또는 단순한 딥으로 즐기며, 양쪽 세계의 최고의 맛을 만끽해보세요!
