1 serving (150 grams) contains 250 calories, 7.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
396.8
칼로리
11.1
단백질
39.7
탄수화물
19.0
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 19.0 g | 24% | |
| 포화 지방 | 11.1 g | 55% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 47.6 mg | 15% | |
| 나트륨 | 476.2 mg | 20% | |
| 총 탄수화물 | 39.7 g | 14% | |
| 식이 섬유 | 3.2 g | 11% | |
| 당류 | 6.3 g | ||
| 단백질 | 11.1 g | 22% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 127.0 mg | 9% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 396.8 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 크림 치즈 토마토 토스트
크림 치즈 토마토 토스트는 풍부하고 부드러운 치즈와 익은 토마토의 신선함을 결합한 맛있는 간식 또는 가벼운 식사입니다. 클래식 아메리칸과 지중해 음식에서 비롯된이 요리는 부드러운 크림 치즈로 바른 바삭한 토스트 빵을 베이스로합니다. 즐거운 토마토 조각으로 마무리되어 맛과 질감이 완벽하게 조화되었습니다. 토마토에서 비타민과 항산화제가 가득하며, 이 토스트는 맛뿐만 아니라 영양성도 뛰어납니다. 크림 치즈가 약간의 탐닉을 더하긴 하지만, 건강을 생각한다면 저지방 제품을 선택할 수도 있습니다. 활기찬 이 요리를 빠른 아침식사로 또는 만족스러운 전주요리로 즐기세요!
