1 serving (28 grams) contains 83 calories, 2.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
708
칼로리
17.0
단백질
8.4
탄수화물
68.6
지방
영양 정보
1 컵 (240g)
칼로리 |
708 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 68.6 g | 87% | |
| 포화 지방 | 43.2 g | 216% | |
| 포화되지 않은 지방 | 2.5 g | ||
| 콜레스테롤 | 216 mg | 72% | |
| 나트륨 | 1046.4 mg | 45% | |
| 총 탄수화물 | 8.4 g | 3% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 8.4 g | ||
| 단백질 | 17.0 g | 34% | |
| 비타민 D | 48 mcg | 240% | |
| 칼슘 | 170.4 mg | 13% | |
| 철분 | 2.7 mg | 15% | |
| 칼륨 | 268.8 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
High saturated fat
Low carbs
칼로리 출처
About 크림 치즈 스프레드
크림 치즈 스프레드는 주로 신선한 크림과 우유로 만든 맛있게 부드러운 혼합물입니다. 미국에서 19세기 후반에 시작된 이 다재다능한 스프레드는 여러분의 아침 베이글을 더욱 풍부하게 만들어주거나 풍부한 딥의 맛을 떠올리게 할 수 있습니다. 필수 영양소를 가득 담고 있어 칼슘과 단백질을 제공하지만 높은 지방 함유량 때문에 적당히 섭취해야 합니다. 토스트에 발라 먹는 것이나 디저트에 섞는 것, 혹은 스프레드의 풍미 있는 베이스로 사용한다면 어떠한 식사에도 크림 치즈 스프레드가 매력적인 요소를 더해줄 것입니다. 오늘 바로 부드러운 질감과 풍부한 맛을 만끽해 보세요!
