1 serving (85 grams) contains 70 calories, 15.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
194.4
칼로리
41.7
단백질
0
탄수화물
2.8
지방
영양 정보
1 컵 (236.1g)
칼로리 |
194.4 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 2.8 g | 3% | |
| 포화 지방 | 0.6 g | 3% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 277.8 mg | 92% | |
| 나트륨 | 555.6 mg | 24% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 41.7 g | 83% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 138.9 mg | 10% | |
| 철분 | 2.8 mg | 15% | |
| 칼륨 | 555.6 mg | 11% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 랍스터 꼬리
크레이피시 꼬리는 신선하고 달콤한 담수 크레이피시에서 나오는 맛있는 즐거움들로 유명한 요리의 한편입니다. 단백질이 풍부하고 칼로리가 낮아 건강 열애가를 위한 훌륭한 선택입니다. 핵심 비타민과 미네랄이 가득하여 구운, 볶은 또는 샐러드와 파스타 요리에 추가하든지, 그들은 풍미를 제공합니다. 독특한 맛은 크레이피시 꼬리로 식탁에 바다의 맛을 느끼게 해주며, 그것은 식사뿐만 아니라 경험이기도 합니다. 현명하게 즐겨라 - 그들은 구강과 양심을 즐겁게 하는 지속 가능한 해산물 선택입니다.
