1 serving (250 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
283.0
칼로리
18.9
단백질
18.9
탄수화물
14.2
지방
영양 정보
1 컵 (235.8g)
칼로리 |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 14.2 g | 18% | |
| 포화 지방 | 4.7 g | 23% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 94.3 mg | 31% | |
| 나트륨 | 754.7 mg | 32% | |
| 총 탄수화물 | 18.9 g | 6% | |
| 식이 섬유 | 1.9 g | 6% | |
| 당류 | 2.8 g | ||
| 단백질 | 18.9 g | 37% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 75.5 mg | 5% | |
| 철분 | 1.9 mg | 10% | |
| 칼륨 | 377.4 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Contains trans fat
Low carbs
칼로리 출처
About 크로피 에투페
크로피시 에투페는 루이지애나에서 기원을 찾은 케이준 요리의 핵심에서 온 풍부한 요리입니다. 부드러운 크로피시가 풍부한 루로 조리되어 후추, 양파, 셀러리 같은 다양한 야채들과 함께 어우러진 이 맛있는 스튜는 케이준 향신료로 완벽하게 양념이 되어 푹신푹신한 백미 위에 올려져 매 순간의 입맛을 만족시켜줍니다. 안락함 속에 서프라이즈가 있지만, 루와 버터로 인해 추가 열량이 생길 수 있으므로 적당한 양을 유지하는 것이 필요합니다. 그러나 당신의 식탁에 활력찬 남부 전통의 맛을 가져다주며 훌륭한 단백질 공급원으로 작용합니다.
