크랜베리 치킨 샐러드

크랜베리 치킨 샐러드

Lunch

항목 등급: 68/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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552.1
칼로리
39.4
단백질
31.5
탄수화물
31.5
지방

영양 정보

1 컵 (236.6g)
칼로리
552.1
% 일일 값*
총 지방 31.5 g 40%
포화 지방 4.7 g 23%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 94.6 mg 31%
나트륨 630.9 mg 27%
총 탄수화물 31.5 g 11%
식이 섬유 3.2 g 11%
당류 15.8 g
단백질 39.4 g 78%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 47.3 mg 3%
철분 2.4 mg 13%
칼륨 394.3 mg 8%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

칼로리 출처

22.2%
27.8%
50.0%
지방: 283 cal (50.0%)
단백질: 157 cal (27.8%)
탄수화물: 126 cal (22.2%)

About 크랜베리 치킨 샐러드

크랜베리 치킨 샐러드는 연한 닭고기, 달콤하고 톡 쏘는 크랜베리, 바삭바삭한 셀러리, 그리고 바삭한 견과류가 가벼운 요거트 드레싱에 버무려진 맛있는 조합입니다. 이 상쾌한 요리는 클래식한 미국 요리에서 영감을 받았으며 소풍, 도시락, 또는 빠른 저녁 식사에 완벽합니다. 닭고기에서 단백질, 크랜베리에서 항산화제까지 풍부하게 함유되어 있어 활력을 공급하는 영양식 옵션입니다. 식이 섬유를 더하려면 초록 채소와 함께 나무 시럽빵에 올려 만족스러운 샌드위치로 즐기세요. 이 고소하고 건강한 클래식 샐러드의 특별한 변주를 즐기세요!