1 serving (50 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
568.7
칼로리
14.2
단백질
85.3
탄수화물
19.0
지방
영양 정보
1 컵 (237.0g)
칼로리 |
568.7 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 19.0 g | 24% | |
| 포화 지방 | 4.7 g | 23% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 23.7 mg | 7% | |
| 나트륨 | 710.9 mg | 30% | |
| 총 탄수화물 | 85.3 g | 31% | |
| 식이 섬유 | 9.5 g | 33% | |
| 당류 | 28.4 g | ||
| 단백질 | 14.2 g | 28% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 142.2 mg | 10% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 284.4 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 크랜베리 브루스케타
크랜베리 브루스케타는 클래식한 전채의 즐거운 변주로, 바게트를 구운 후 싱싱한 크랜베리, 새콤한 오렌지, 그리고 향긋한 허브로 만들어진 생기 넘치는 토핑과 함께 결합한 요리입니다. 이 요리는 이탈리아 요리에서 비롯되었으며, 어떤 식탁에도 풍미와 색을 더해줍니다. 달콤 새콤한 크랜베리는 항산화제와 비타민이 풍부하며, 통곡물 빵은 섬유를 제공하여 스낵으로 건강한 선택입니다. 휴일 모임이나 상쾌한 시작으로 적합한 크랜베리 브루스케타는 계절성 재료를 축하하면서 당신의 미각을 만족시키는 맛있는 방법입니다!
