살몬 스프레드와 크래커

살몬 스프레드와 크래커

Appetizer

항목 등급: 53/100

1 serving (50 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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947.9
칼로리
47.4
단백질
71.1
탄수화물
56.9
지방

영양 정보

1 컵 (237.0g)
칼로리
947.9
% 일일 값*
총 지방 56.9 g 72%
포화 지방 14.2 g 71%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 94.8 mg 31%
나트륨 1421.8 mg 61%
총 탄수화물 71.1 g 25%
식이 섬유 4.7 g 16%
당류 9.5 g
단백질 47.4 g 94%
비타민 D 473.9 mcg 2369%
칼슘 237.0 mg 18%
철분 4.7 mg 26%
칼륨 710.9 mg 15%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

28.8%
19.2%
51.9%
지방: 512 cal (51.9%)
단백질: 189 cal (19.2%)
탄수화물: 284 cal (28.8%)

About 살몬 스프레드와 크래커

연어 스프레드를 발라 먹는 크래커는 크리미한 연어의 풍부한 맛과 바삭바삭한 건강한 크래커가 조화를 이룬 맛있고 영양가 있는 간식입니다. 스칸디나비아 요리에서 유래한 이 요리는 연기 가득한 연어와 크림 치즈, 딜, 그리고 레몬 향이 조화롭게 어우러진 촉촉한 요리입니다. 오메가-3 지방산, 단백질, 그리고 필수 영양소가 풍부하기 때문에 맛뿐만 아니라 심장 건강을 지원하고 에너지를 공급합니다. 파티나 건강한 간식으로 이상적이며, 죄책감 없이 즐길 수 있어 심리 욕구와 건강 목표를 모두 충족시켜줍니다. 세련된 이 대접을 하루 종일 언제든지 즐기세요!