1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 19.0 g | 24% | |
| 포화 지방 | 4.8 g | 24% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 47.6 mg | 15% | |
| 나트륨 | 714.3 mg | 31% | |
| 총 탄수화물 | 31.7 g | 11% | |
| 식이 섬유 | 3.2 g | 11% | |
| 당류 | 4.8 g | ||
| 단백질 | 23.8 g | 47% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 63.5 mg | 4% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 317.5 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 크래커와 치킨 샐러드 그리고 오이
크래커와 치킨 샐러드 그리고 오이는 크리스피한 크래커 위에 신선한 오이로 덮인 부드러운 치킨 샐러드의 맛있는 퓨전입니다. 클래식한 미국 요리에서 유래한 이 요리는 빠른 간식이나 가벼운 점심으로 완벽합니다. 닭고기와 단백질이 풍부한 그리스 요거트, 신선한 허브로 만들어져 건강한 영양을 제공합니다. 시원하고 상쾌한 오이는 수분을 공급하고 바싹한 크런치를 더해줍니다. 전체 곡물 크래커는 포만감 있는 한 입을 위해 섬유질을 제공합니다. 맛과 영양을 균형 있게 취하며 매 순간 신선하고 바삭한 입맛을 즐기세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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