1 serving (50 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
946.4
칼로리
23.7
단백질
118.3
탄수화물
47.3
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
946.4 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 47.3 g | 60% | |
| 포화 지방 | 23.7 g | 118% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 71.0 mg | 23% | |
| 나트륨 | 1419.5 mg | 61% | |
| 총 탄수화물 | 118.3 g | 43% | |
| 식이 섬유 | 4.7 g | 16% | |
| 당류 | 37.9 g | ||
| 단백질 | 23.7 g | 47% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 473.2 mg | 36% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 236.6 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
High saturated fat
칼로리 출처
About 크래커와 치즈 그리고 마말레이드
치즈와 말레이드가 함께 올라간 크래커는 짠맛과 달콤함이 어우러진 매력적인 융합요리로, 빠른 간식이나 우아한 전채요리로 안성맞춤입니다. 이 요리는 바삭바삭한 맛있는 크래커에 짭쪼름한 치즈(예를 들어, 날카로운 체다 치즈나 산뜻한 염소 치즈)와 오렌지나 다른 감귤류로 만든 과일 말레이드로 이루어져 있습니다. 영국 전통 요리에서 시작된 이 요리는 고급스러운 요리의 요소를 더해 안락한 음식의 본질을 담아냅니다. 치즈는 단백질과 칼슘의 원천 역할을 하며, 말레이드는 자연스러운 달콤함을 더해줍니다. 그냥 부담 없이 즐기되, 영양 균형을 유지할 수 있도록 포션을 조절해 주세요!
