1 serving (30 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
960
칼로리
32.0
단백질
80.0
탄수화물
56.0
지방
영양 정보
1 컵 (240g)
칼로리 |
960 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 56.0 g | 71% | |
| 포화 지방 | 24 g | 120% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 80.0 mg | 26% | |
| 나트륨 | 1600.0 mg | 69% | |
| 총 탄수화물 | 80.0 g | 29% | |
| 식이 섬유 | 4.0 g | 14% | |
| 당류 | 8.0 g | ||
| 단백질 | 32.0 g | 64% | |
| 비타민 D | 80.0 mcg | 400% | |
| 칼슘 | 800.0 mg | 61% | |
| 철분 | 4.0 mg | 22% | |
| 칼륨 | 400.0 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
High saturated fat
High protein
칼로리 출처
About 크래커와 치즈
크래커와 치즈는 바삭바삭한 크래커와 풍부하고 부드러운 치즈를 함께 즐기는 즐거운 조합입니다. 이 클래식한 스낵은 유럽 소풍부터 미국 샤크루테리 보드까지 다양한 요리 문화에서 기원을 찾습니다. 다채로운 맛을 담아 바삭한 식감과 부드럽고 톡 쏘는 맛을 제공합니다. 크래커는 식이섬유가 풍부한 재료로 만들어질 수 있지만, 치즈는 단백질과 칼슘을 제공하지만 나트륨 함량을 주의해야 합니다. 적당량으로 즐겨 맛과 영양이 균형을 이루는 맛있는 스낵이 될 수 있습니다.
