1 serving (30 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
960 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 56.0 g | 71% | |
| 포화 지방 | 24 g | 120% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 120 mg | 40% | |
| 나트륨 | 1600.0 mg | 69% | |
| 총 탄수화물 | 80.0 g | 29% | |
| 식이 섬유 | 4.0 g | 14% | |
| 당류 | 8.0 g | ||
| 단백질 | 32.0 g | 64% | |
| 비타민 D | 80.0 mcg | 400% | |
| 칼슘 | 800.0 mg | 61% | |
| 철분 | 4.0 mg | 22% | |
| 칼륨 | 320.0 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 치즈와 함께하는 크래커
치즈와 함께 하는 크래커는 온전한 견과류 크래커의 바삭한 맛과 치즈의 부드럽고 크리미한 질감이 조화를 이룬 맛난 간식입니다. 다양한 세계 요리에서 유래한 이 클래식한 맛은 소풍에서부터 와인 시음회까지 사랑받는 조합입니다. 식이섬유와 단백질이 풍부해 하루 종일 활동적으로 지내도록 해줍니다. 치즈는 칼슘을 제공하지만 과도한 섭취는 삼가해야 합니다. 일부 종류는 지방 함유량이 높을 수 있습니다. 신선한 과일을 얹거나 그대로 먹어도 맛있는 크래커와 치즈는 입맛을 사로잡아주고 몸을 건강하게 만들어주는 다재다능한 간식입니다!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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