1 serving (50 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
568.7
칼로리
9.5
단백질
71.1
탄수화물
33.2
지방
영양 정보
1 컵 (237.0g)
칼로리 |
568.7 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 33.2 g | 42% | |
| 포화 지방 | 4.7 g | 23% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 710.9 mg | 30% | |
| 총 탄수화물 | 71.1 g | 25% | |
| 식이 섬유 | 14.2 g | 50% | |
| 당류 | 4.7 g | ||
| 단백질 | 9.5 g | 19% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 94.8 mg | 7% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 947.9 mg | 20% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 크래커와 아보카도 스프레드, 그리고 마이크로 그린
아보카도 스프레드와 마이크로그린이 올려진 크래커는 익힌 아보카도의 부드러운 풍부함이 바삭한 크래커 위에 고루 펼쳐진 맛난 간식입니다. 레몬의 향과 소금의 가루가 더해져, 신선한 맛이 가득합니다. 생기 넘치는 마이크로그린으로 마무리되어 화려한 색채와 함께 영양가를 더했습니다. 다양한 세계 요리의 영향을 받아 텍스처와 맛을 절묘히 조합한 이 요리는 건강에 관심 있는 식품 애호가들에게 인기 있는 선택입니다. 건강한 지방과 식이섬유가 풍부해 빠른 간식이나 세련된 캐나페 옵션으로 완벽합니다!
