크래커와 치즈

크래커와 치즈

Snack

항목 등급: 44/100

1 serving (30 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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960
칼로리
32.0
단백질
80.0
탄수화물
56.0
지방

영양 정보

1 컵 (240g)
칼로리
960
% 일일 값*
총 지방 56.0 g 71%
포화 지방 24 g 120%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 120 mg 40%
나트륨 1600.0 mg 69%
총 탄수화물 80.0 g 29%
식이 섬유 4.0 g 14%
당류 8.0 g
단백질 32.0 g 64%
비타민 D 80.0 mcg 400%
칼슘 800.0 mg 61%
철분 4.0 mg 22%
칼륨 400.0 mg 8%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein

칼로리 출처

33.6%
13.4%
52.9%
지방: 504 cal (52.9%)
단백질: 128 cal (13.4%)
탄수화물: 320 cal (33.6%)

About 크래커와 치즈

크래커와 치즈는 맛있고 위안을 주는 스낵으로, 감칠맛 나는 크래커와 부드러운 치즈를 완벽하게 조합합니다. 다양한 문화에서 유래된 이 클래식한 조합은 현재 샐러미 판과 소풍에서 모두 필수품이 되었습니다. 날카로운 체다에서 매끄러운 브리까지 다양한 맛으로 모든 입맛에 맞게 제공됩니다. 크래커는 에너지를 공급하는 탄수화물을 제공하며, 치즈와 함께 먹으면 단백질과 칼슘까지 섭취할 수 있어 만족스러운 간식이 됩니다. 즐기는 양을 적절히 유지하는 것이 균형 잡힌 즐거움을 위한 핵심이니 주의하시기 바랍니다. 언제든지 크래커와 치즈를 즐겁게 즐겨보세요!