1 serving (50 grams) contains 70 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.
333.3
칼로리
28.6
단백질
2.9
탄수화물
23.8
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
333.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 23.8 g | 30% | |
| 포화 지방 | 7.6 g | 38% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 881.0 mg | 293% | |
| 나트륨 | 333.3 mg | 14% | |
| 총 탄수화물 | 2.9 g | 1% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 2.4 g | ||
| 단백질 | 28.6 g | 57% | |
| 비타민 D | 190.5 mcg | 952% | |
| 칼슘 | 119.0 mg | 9% | |
| 철분 | 4.3 mg | 23% | |
| 칼륨 | 285.7 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 달걀 깨기
크랙 앤 에그는 신선한 농장 달걀의 건강한 영양 소스와 전 세계의 생동감 넘치는 맛을 결합한 매력적인 요리 모험이다. 단백질, 비타민 및 필수 영양소가 풍부하며, 각 요리는 달걀을 주 재료로 삼는다. 클래식한 아침 식사 즐기거나 샥슈카나 스페인식 토르티야와 같은 이국적인 달걀 요리를 탐험하던 중이든, 크랙 앤 에그는 혁신을 당신의 식탁에 가져다준다. 모든 식이 취향에 맞는 옵션으로, 몸을 기름질리지 않고 영양분을 공급하며 입맛을 사로잡는 만족스럽고 맛있는 식사를 즐기세요. 오늘 크랙 앤 에그와 함께 달걀의 마법을 발견하세요!
