크랩 퍼프

크랩 퍼프

Appetizer

항목 등급: 63/100

1 serving (50 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

SnapCalorie에 음식을 기록하세요

★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ 리뷰)
칼로리 요구량 확인
영양소를 몇 초 안에 기록
개인 맞춤 영양 계획 받기
SnapCalorie App Screenshot
568.7
칼로리
19.0
단백질
47.4
탄수화물
33.2
지방

영양 정보

1 컵 (237.0g)
칼로리
568.7
% 일일 값*
총 지방 33.2 g 42%
포화 지방 9.5 g 47%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 71.1 mg 23%
나트륨 947.9 mg 41%
총 탄수화물 47.4 g 17%
식이 섬유 2.4 g 8%
당류 4.7 g
단백질 19.0 g 38%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 94.8 mg 7%
철분 2.4 mg 13%
칼륨 237.0 mg 5%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

33.6%
13.5%
52.9%
지방: 298 cal (52.9%)
단백질: 76 cal (13.5%)
탄수화물: 189 cal (33.6%)

About 크랩 퍼프

크랩 퍼프는 연한 게 살과 크림 치즈, 허브, 그리고 향신료가 함께 얽혀 가벼운 바삭한 페이스트리로 싸여진 맛있는 해산물 간식입니다. 아시아 요리에서 기원한 이 고소한 한 입 사이즈 간식은 안주나 간식으로 완벽합니다. 크랩의 풍미를 제공하면서 단백질을 함유하고 있지만 맛있게 튀겨져 바삭거리기까지합니다. 크랩 퍼프를 즐기며 바다의 풍부함을 경험해보세요!