크랩 칵테일

크랩 칵테일

Appetizer

항목 등급: 71/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 18.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ 리뷰)
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189.3
칼로리
28.4
단백질
15.8
탄수화물
3.2
지방

영양 정보

1 컵 (236.6g)
칼로리
189.3
% 일일 값*
총 지방 3.2 g 4%
포화 지방 0.8 g 4%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 78.9 mg 26%
나트륨 946.4 mg 41%
총 탄수화물 15.8 g 5%
식이 섬유 1.6 g 5%
당류 9.5 g
단백질 28.4 g 56%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 78.9 mg 6%
철분 1.6 mg 8%
칼륨 473.2 mg 10%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

칼로리 출처

30.7%
55.3%
14.0%
지방: 28 cal (14.0%)
단백질: 113 cal (55.3%)
탄수화물: 63 cal (30.7%)

About 크랩 칵테일

크랩 칵테일은 부드럽고 succulent한 게살로 만들어진 매력적인 해물 전채로, 전형적으로 신선한 크랩 고기와 맹탕한 칵테일 소스와 함께 차갑게 제공됩니다. 클래식한 미국 요리에서 비롯된 이 요리는 신선한 크랩의 달콤함을 매운 크림이나 레몬 주스, 떠먹는 소스 등의 재료의 매콤함과 결합합니다. 맛있는 놀음 뿐만 아니라, 저지방 단백질, 오메가-3 지방산, 필수 비타민이 풍부한 건강한 선택입니다. 오락거리나 어떤 식사의 상쾌한 시작으로 완벽하며, 크랩 칵테일은 바다의 맛을 집 앞으로 가져다주는 시대를 초월한 즐거움입니다.