1 serving (100 grams) contains 231 calories, 12.7 grams of protein, 11.2 grams of fat, and 19.4 grams of carbohydrates.
462
칼로리
25.4
단백질
38.8
탄수화물
22.4
지방
영양 정보
1 컵 (200g)
칼로리 |
462 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 22.4 g | 28% | |
| 포화 지방 | 3.9 g | 19% | |
| 포화되지 않은 지방 | 11.0 g | ||
| 콜레스테롤 | 152 mg | 50% | |
| 나트륨 | 890 mg | 38% | |
| 총 탄수화물 | 38.8 g | 14% | |
| 식이 섬유 | 2 g | 7% | |
| 당류 | 4.4 g | ||
| 단백질 | 25.4 g | 50% | |
| 비타민 D | 16 mcg | 80% | |
| 칼슘 | 246 mg | 18% | |
| 철분 | 3.3 mg | 18% | |
| 칼륨 | 360 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 크랩 케이크 샌드위치
크랩 케이크 샌드위치는 미국 해안 지역, 특히 메릴랜드에서 기인한 맛난 간식입니다. 이 샌드위치에는 부드러운 대 lump 게살, 신선한 허브, 그리고 약간의 양념으로 만든 황금빛 크랩 케이크가 들어가며, 부드럽고 구운 번 사이로 살며시 숨겨져 있습니다. 풍미 있는 아이올리와 바삭바삭한 상추가 올려진 이 샌드위치는 완벽한 맛과 식감의 조화를 선사합니다. 크랩 살은 뛰어난 단백질 및 필수 오메가-3 지방산의 원천이지만, 일부 버전은 튀겨진 것일 수 있으니 적당히 즐기는 것이 좋습니다. 이 클래식 해산물의 맛을 만끽하며, 매우 맛있는 한 입마다 바다의 풍미를 느껴보세요!
