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코샤우 몰

코샤우 몰

Dinner

항목 등급: 66/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 22.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
595.2
칼로리
52.4
단백질
0
탄수화물
42.9
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
595.2
% 일일 값*
총 지방 42.9 g 55%
포화 지방 16.7 g 83%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 178.6 mg 59%
나트륨 178.6 mg 7%
총 탄수화물 0 g 0%
식이 섬유 0 g 0%
당류 0 g
단백질 52.4 g 104%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 23.8 mg 1%
철분 6.0 mg 33%
칼륨 714.3 mg 15%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

칼로리 출처

0.0%
35.2%
64.8%
지방: 386 cal (64.8%)
단백질: 209 cal (35.2%)
탄수화물: 0 cal (0.0%)

About 코샤우 몰

콕사우 모레는 부드럽고 맛있는 소고기가 토마토, 양파 및 다양한 향신료로 만든 풍부하고 맛있는 소스에서 천천히 조리된 전통적인 브라질 요리입니다. 브라질 요리의 핵심에서 비롯된 이 요리는 강렬한 맛과 안락함의 완벽한 균형을 제공합니다. 고품질의 단백질을 가득 담고 있어 에너지와 포만감을 찾는 사람들에게 이상적인 선택입니다. 건강적인 재료 때문에 칼로리가 높을 수 있지만 적당히 섭취하면 생동감 넘치는 브라질 문화를 보여주는 맛있고 만족스러운 식사가 됩니다.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.