1 serving (250 grams) contains 400 calories, 15.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
378.5
칼로리
14.2
단백질
42.6
탄수화물
17.0
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
378.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 17.0 g | 21% | |
| 포화 지방 | 6.6 g | 33% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 37.9 mg | 12% | |
| 나트륨 | 757.1 mg | 32% | |
| 총 탄수화물 | 42.6 g | 15% | |
| 식이 섬유 | 3.8 g | 13% | |
| 당류 | 7.6 g | ||
| 단백질 | 14.2 g | 28% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 142.0 mg | 10% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 378.5 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Contains trans fat
칼로리 출처
About 카우보이 옥수수 캐서롤
카우보이 콘브레드 캐서롤은 미국 남서부의 대담한 맛을 모아 푸짐하고 따뜻한 요리입니다. 고기와 달콤한 옥수수, 검은 콩, 그리고 다진 토마토가 듬뿍 들어간 이 캐서롤은 풍미 가득한 완전한 한 끼 식사입니다. 맛있고 황금빛 콘브레드 표면으로 마무리되어 집에서 요리하는 따뜻함과 소박한 매력이 결합되어 있습니다. 콩과 고기에서 단백질과 식이섬유를 제공하지만 풍부하고 사치로울 수 있다는 점을 기억하는 것이 중요합니다. 가족 만찬이나 소모임에 안성맞춤인 이 풍미 진한 요리는 당신의 카우보이 본능을 충족시켜 줄 것입니다!
