1 serving (100 grams) contains 265 calories, 18.3 grams of protein, 21.0 grams of fat, and 1.2 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
631.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 50 g | 64% | |
| 포화 지방 | 33.3 g | 166% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 133.3 mg | 44% | |
| 나트륨 | 52.4 mg | 2% | |
| 총 탄수화물 | 2.9 g | 1% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 1.2 g | ||
| 단백질 | 43.6 g | 87% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 1142.9 mg | 87% | |
| 철분 | 0.5 mg | 2% | |
| 칼륨 | 273.8 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 소 판테르
소 판쓰는 인도 서브컨티넌트에서 기원한 신선하고 부드러운 치즈로, 소 젖으로 만들어졌습니다. 맛있는 카레부터 위안을 주는 파락 판쓰까지 다양한 요리에 사용되는 다재다능한 재료입니다. 단백질과 칼슘이 풍부한 소 판쓰는 건강한 뼈와 근육을 지원합니다. 전통적인 판쓰에 비해 지방 함유량이 적어 식이 관리 중인 사람들에게 건강한 선택입니다. 부드러운 질감과 순한 맛으로, 소 판쓰는 영양가 높을 뿐만 아니라 채식주의자와 비건 식사에도 맛있는 추가물입니다!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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