소 판테르

소 판테르

Dairy

항목 등급: 58/100

1 serving (100 grams) contains 265 calories, 18.3 grams of protein, 21.0 grams of fat, and 1.2 grams of carbohydrates.

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631.0
칼로리
43.6
단백질
2.9
탄수화물
50
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
631.0
% 일일 값*
총 지방 50 g 64%
포화 지방 33.3 g 166%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 133.3 mg 44%
나트륨 52.4 mg 2%
총 탄수화물 2.9 g 1%
식이 섬유 0 g 0%
당류 1.2 g
단백질 43.6 g 87%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 1142.9 mg 87%
철분 0.5 mg 2%
칼륨 273.8 mg 5%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

칼로리 출처

1.8%
27.4%
70.8%
지방: 450 cal (70.8%)
단백질: 174 cal (27.4%)
탄수화물: 11 cal (1.8%)

About 소 판테르

소 판쓰는 인도 서브컨티넌트에서 기원한 신선하고 부드러운 치즈로, 소 젖으로 만들어졌습니다. 맛있는 카레부터 위안을 주는 파락 판쓰까지 다양한 요리에 사용되는 다재다능한 재료입니다. 단백질과 칼슘이 풍부한 소 판쓰는 건강한 뼈와 근육을 지원합니다. 전통적인 판쓰에 비해 지방 함유량이 적어 식이 관리 중인 사람들에게 건강한 선택입니다. 부드러운 질감과 순한 맛으로, 소 판쓰는 영양가 높을 뿐만 아니라 채식주의자와 비건 식사에도 맛있는 추가물입니다!