1 serving (50 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
952.4
칼로리
19.0
단백질
142.9
탄수화물
38.1
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
952.4 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 38.1 g | 48% | |
| 포화 지방 | 14.3 g | 71% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 23.8 mg | 7% | |
| 나트륨 | 47.6 mg | 2% | |
| 총 탄수화물 | 142.9 g | 51% | |
| 식이 섬유 | 9.5 g | 33% | |
| 당류 | 71.4 g | ||
| 단백질 | 19.0 g | 38% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 95.2 mg | 7% | |
| 철분 | 4.8 mg | 26% | |
| 칼륨 | 238.1 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sodium
Low salt
High saturated fat
칼로리 출처
About 쿠스쿠스 라두
쿠스쿠스 라두는 북아프리카 요리에서 기인한 매우 맛있는 디저트로, 쿠스쿠스의 독특한 식감과 달콤한 맛이 결합되어 있습니다. 증기로 익힌 쿠스쿠스, 설탕, 카르다몬, 넛맥과 같은 향신료로 만들어진 이 맛난 간식은 종종 건조한 코코넛이나 견과류에 뒤덮여 추가적인 바삭함이 더해집니다. 사랑스러운 단맛을 자랑하고 있지만, 쿠스쿠스 라두는 전곡 쿠스쿠스로 인해 섬유질과 단백질이 풍부한 건강한 선택지가 될 수 있습니다. 달콤한 기호를 충족시키는 영양가 있는 간식을 즐기면서 다문화 융합의 매력에 빠져보세요!
