1 serving (300 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
275.6
칼로리
15.7
단백질
35.4
탄수화물
7.9
지방
영양 정보
1 컵 (236.2g)
칼로리 |
275.6 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 7.9 g | 10% | |
| 포화 지방 | 2.4 g | 12% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 55.1 mg | 18% | |
| 나트륨 | 472.4 mg | 20% | |
| 총 탄수화물 | 35.4 g | 12% | |
| 식이 섬유 | 2.4 g | 8% | |
| 당류 | 3.1 g | ||
| 단백질 | 15.7 g | 31% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 39.4 mg | 3% | |
| 철분 | 1.6 mg | 8% | |
| 칼륨 | 315.0 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 쿠르게트 프란 리조또
콜소스 프론 리소토는 크리미한 아르보리오 쌀과 맛있는 새우, 신선한 코쥬트를 결합한 매력적인 요리입니다. 이 리소토는 이탈리아 요리의 중심지에서 유래했으며 풍부한 맛을 기념하기 위한 것뿐만 아니라 위안도 됩니다. 코쥬트는 즐거운 바삭함을 더하고, 프론은 단백질과 오메가-3 지방산이 풍부한 건강한 원천을 제공합니다. 흰 와인 한 방울, 마늘 향, 파르미잔 치즈가 뿌려져, 당신은 매 순간을 맛볼 것입니다. 칼로리는 낮지만 영양소 함량이 풍부하여 맛있을 뿐 아니라 만족스러운 건강한 식사입니다. 어떤 기회에도 완벽합니다!
