1 serving (100 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 23.8 g | 30% | |
| 포화 지방 | 4.8 g | 24% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 71.4 mg | 23% | |
| 나트륨 | 714.3 mg | 31% | |
| 총 탄수화물 | 23.8 g | 8% | |
| 식이 섬유 | 2.4 g | 8% | |
| 당류 | 4.8 g | ||
| 단백질 | 11.9 g | 23% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 119.0 mg | 9% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 476.2 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 쿠지니 튀김
코롱젯 후리터는 갈아 만든 코롱젯(또는 줄기니)을 신선한 허브, 달걀, 그리고 조금의 밀가루와 섞어 만든 맛있는 요리입니다. 지중해 요리에서 비롯된 이 후리터는 바삭하게 구워져 바깥은 바삭하고 안은 부드럽습니다. 매 물어봐도 풍미 있는 맛이 입안 가득 전해집니다. 비타민, 식이섬유, 그리고 항산화제로 가득찬 코롱젯은 이 요리를 건강한 선택으로 만들어주고 튀김은 안심스러운 바삭함을 더해줍니다. 간식으로, 안주로, 혹은 가벼운 한 끼 식사로 즐겨보세요. 지중해의 맛을 당신의 식탁으로 가져다줄 거예요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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