1 serving (150 grams) contains 250 calories, 13.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
394.3
칼로리
20.5
단백질
31.5
탄수화물
18.9
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 18.9 g | 24% | |
| 포화 지방 | 6.3 g | 31% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 236.6 mg | 78% | |
| 나트륨 | 788.6 mg | 34% | |
| 총 탄수화물 | 31.5 g | 11% | |
| 식이 섬유 | 4.7 g | 16% | |
| 당류 | 3.2 g | ||
| 단백질 | 20.5 g | 41% | |
| 비타민 D | 63.1 mcg | 315% | |
| 칼슘 | 157.7 mg | 12% | |
| 철분 | 3.2 mg | 17% | |
| 칼륨 | 394.3 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Contains trans fat
칼로리 출처
About 국가계란 타코
컨트리 에그 타코는 전통적인 타코 요리에 환상적인 변주를 선사하는 맛있는 요리로, 건강한 스크램블 에그와 화사한 야채가 따뜻한 토르티야로 싸여 있습니다. 시골 주방의 중심지에서 시작된 이 요리는 최상의 위로 식품을 대표합니다. 단백질과 필수 영양소가 풍부하여 하루를 시작하는 뛰어난 방법입니다! 토마토, 피망, 양파와 같은 신선한 재료를 찾을 수 있으며, 이들은 풍미와 바삭함을 더해 줍니다. 더 건강한 선택을 위해 일반 토르티야 대신 전곡이나 옥수수 종류를 선택할 수도 있습니다. 컨트리 에그 타코의 푸짐한 맛을 만끽하고, 한 입 베어내면 햇볕이 따가운 농장으로 옮겨가는 느낌을 느낄 것입니다!
