1 serving (100 grams) contains 150 calories, 1.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.
357.1
칼로리
2.4
단백질
33.3
탄수화물
23.8
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 23.8 g | 30% | |
| 포화 지방 | 3.6 g | 18% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 11.9 mg | 3% | |
| 나트륨 | 476.2 mg | 20% | |
| 총 탄수화물 | 33.3 g | 12% | |
| 식이 섬유 | 4.8 g | 17% | |
| 당류 | 26.2 g | ||
| 단백질 | 2.4 g | 4% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 95.2 mg | 7% | |
| 철분 | 1.2 mg | 6% | |
| 칼륨 | 357.1 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 양배추 샐러드
콜슬로는 미국의 식문화 중심지에서 온 생기 넘치고 바삭바삭한 샐러드입니다. 미세하게 다진 양배추, 당근, 크리미한 드레싱과 함께 만들어져 매 입마다 맛있는 풍미를 선사합니다. 이 요리는 활기찬 사이드 디시나 샌드위치와 타코의 상층재로 즐길 수 있습니다. 양배추는 비타민과 섬유질을 풍부하게 함께 제공하지만 드레싱이 열량이 높을 수 있으니 유의하십시오. 여름 바베큐나 캐주얼한 주중 저녁 식사를 즐기고 있을 때든, 콜슬로는 어떤 요리에도 신선함을 더해줍니다!
