1 serving (150 grams) contains 200 calories, 20.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
320.0
칼로리
32.0
단백질
16.0
탄수화물
12.8
지방
영양 정보
1 컵 (240g)
칼로리 |
320.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 12.8 g | 16% | |
| 포화 지방 | 8.0 g | 40% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 48 mg | 16% | |
| 나트륨 | 640.0 mg | 27% | |
| 총 탄수화물 | 16.0 g | 5% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 9.6 g | ||
| 단백질 | 32.0 g | 64% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 240 mg | 18% | |
| 철분 | 0.8 mg | 4% | |
| 칼륨 | 320.0 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
Low carbs
칼로리 출처
About 소스가 있는 커티지 치즈
소스가 들어간 컷티지 치즈는 크리미하고 단백질이 풍부한 치즈와 맛있는 소스를 조화롭게 어울린 맛난 요리입니다. 종종 토마토, 허브 또는 매운 재료가 들어간 소스로 만들어지며, 다양한 요리 스타일에 뿌리를 두고 있어 다재다능함을 보여줍니다. 이 요리는 맛뿐만 아니라 카로리가 낮고 칼슘 함량이 높은 치즈이기 때문에 단백질 섭취량을 높이려는 사람들에게 건강한 선택지입니다. 신선한 채소 위에 얹거나 그대로 먹어도 좋으며, 소스가 들어간 컷티지 치즈는 하루 종일 즐기기 좋은 만족스러운 식사 메뉴입니다.
