1 serving (113 grams) contains 110 calories, 13.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
231.1
칼로리
27.3
단백질
6.3
탄수화물
10.5
지방
영양 정보
1 컵 (237.4g)
칼로리 |
231.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 10.5 g | 13% | |
| 포화 지방 | 6.3 g | 31% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 42.0 mg | 14% | |
| 나트륨 | 840.3 mg | 36% | |
| 총 탄수화물 | 6.3 g | 2% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 4.2 g | ||
| 단백질 | 27.3 g | 54% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 210.1 mg | 16% | |
| 철분 | 0.2 mg | 1% | |
| 칼륨 | 252.1 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
High saturated fat
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 코타지 치즈 스트라우스
코티지 치즈 Straus는 고품질 현지 우유로 만들어진 부드러운 감미로움으로, 작은 배치로 세심하게 제작됩니다. 전통 치즈 제조 방식에서 유래한 이 다재다능한 유제품은 건강한 영양소와 단백질이 풍부하며 지방 함량이 낮아 건강한 식단을 지원합니다. 자체로 즐기거나 신선한 과일과 섞어 먹거나 짠 요리에 활용하면, Cottage Cheese Straus는 풍부한 맛과 만족스러운 질감으로 여러분의 식사를 높여줍니다. 다재다능하면서 맛있는 영양 선택으로 스스로 충족하세요!
