1 serving (100 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
595.2
칼로리
11.9
단백질
71.4
탄수화물
23.8
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 23.8 g | 30% | |
| 포화 지방 | 11.9 g | 59% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 47.6 mg | 15% | |
| 나트륨 | 476.2 mg | 20% | |
| 총 탄수화물 | 71.4 g | 25% | |
| 식이 섬유 | 2.4 g | 8% | |
| 당류 | 35.7 g | ||
| 단백질 | 11.9 g | 23% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 238.1 mg | 18% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 357.1 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 코타
Cotta는 얇고 바삭한 크러스트와 다양한 토핑으로 유명한 매력적인 전통 이탈리아 평평한 빵입니다. 밀가루, 물, 그리고 효모와 같은 간단한 재료로 만들어지며, 종종 신선한 채소, 향신료, 그리고 고품질 치즈로 토핑을 올려 풍미 있는 식사로 즐길 수 있습니다. 이탈리아의 시골 주방에서 유래된 이 요리는 풍부한 역사와 현대적인 맛을 결합합니다. 풍부한 토핑을 사용하면 지방이 많이 들어가 매료스러울 수 있지만, 신선한 재료로 토핑을 한다면 맛과 영양이 균형을 이룬 더 건강한 선택이 될 수 있습니다. 이탈리아 요리를 맛보는 맛있는 방법으로 Cotta를 즐겨보세요!
