1 serving (100 grams) contains 250 calories, 18.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
칼로리 |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 42.9 g | 55% | |
| 포화 지방 | 14.3 g | 71% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 166.7 mg | 55% | |
| 나트륨 | 952.4 mg | 41% | |
| 총 탄수화물 | 11.9 g | 4% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 42.9 g | 85% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.6 mg | 3% | |
| 철분 | 3.6 mg | 20% | |
| 칼륨 | 595.2 mg | 12% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
코테레트는 프랑스와 지중해 식문화에서 기원한 맛있는 요리로, 보통 돼지고기나 양고기 같은 연한 고기 조각을 바삭바삭한 빵가루 허벅지에 입힌 요리입니다. 종종 허브와 향신료로 향을 낸 코테레트는 매 물맛이 납니다. 코테레트는 만졌을 때 소리가 즐거운 맛도 있지만, 튀김 과정으로 엑스트라 칼로리가 추가되므로 적당히 즐겨야 합니다. 신선한 채소나 가벼운 샐러드와 함께 섭취하여 맛있고 영양가 있는 균형 잡힌 식사를 즐기세요. 코테레트마다 맛과 식감의 조화를 경험하세요!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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