1 serving (100 grams) contains 250 calories, 18.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
595.2
칼로리
42.9
단백질
11.9
탄수화물
42.9
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 42.9 g | 55% | |
| 포화 지방 | 14.3 g | 71% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 166.7 mg | 55% | |
| 나트륨 | 952.4 mg | 41% | |
| 총 탄수화물 | 11.9 g | 4% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 42.9 g | 85% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.6 mg | 3% | |
| 철분 | 3.6 mg | 20% | |
| 칼륨 | 595.2 mg | 12% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 코테롯
코테레트는 프랑스와 지중해 식문화에서 기원한 맛있는 요리로, 보통 돼지고기나 양고기 같은 연한 고기 조각을 바삭바삭한 빵가루 허벅지에 입힌 요리입니다. 종종 허브와 향신료로 향을 낸 코테레트는 매 물맛이 납니다. 코테레트는 만졌을 때 소리가 즐거운 맛도 있지만, 튀김 과정으로 엑스트라 칼로리가 추가되므로 적당히 즐겨야 합니다. 신선한 채소나 가벼운 샐러드와 함께 섭취하여 맛있고 영양가 있는 균형 잡힌 식사를 즐기세요. 코테레트마다 맛과 식감의 조화를 경험하세요!
