1 serving (100 grams) contains 294 calories, 20.7 grams of protein, 23.4 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
700 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 55.7 g | 71% | |
| 포화 지방 | 20.2 g | 101% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 188.1 mg | 62% | |
| 나트륨 | 164.3 mg | 7% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 49.3 g | 98% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 35.7 mg | 2% | |
| 철분 | 2.6 mg | 14% | |
| 칼륨 | 642.9 mg | 13% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 돼지 갈비
푸에르코 갈비는 부드럽고 천천히 요리된 돼지 갈비로 특히 멕시코 요리의 풍부한 전통을 대표하는 양념과 소스로 풍성한 맛을 냅니다. 이 푸름한 식사는 종종 쌀, 콩 또는 토르티야와 같은 반찬과 함께 제공되어 즐거운 잔치를 연출합니다. 돼지 갈비는 단백질의 원천이지만 지방 함량이 높을 수 있으므로 적당히 섭취하는 것이 중요합니다. 푸에르코 갈비가 여러분의 식탁에 전해주는 다채로운 맛과 문화 유산에 푹 빠져보세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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