1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
294.1
칼로리
23.5
단백질
0
탄수화물
23.5
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 23.5 g | 30% | |
| 포화 지방 | 9.4 g | 47% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 82.4 mg | 27% | |
| 나트륨 | 88.2 mg | 3% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 23.5 g | 47% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 17.6 mg | 1% | |
| 철분 | 1.8 mg | 10% | |
| 칼륨 | 352.9 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low sodium
Low salt
High saturated fat
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 코스텔레타
코스테레타는 일반적으로 돼지고기 또는 쇠고기에서 얻어지는 촉촉한 고기로, 풍부한 맛과 즙짠 부드러움으로 유명합니다. 전통 지중해 요리에서 비롯된 이 요리는 종종 향신료와 향신로된 허브로 양념을 해 풍부한 맛을 살려냅니다. 풍부한 단백질원을 제공하지만 높은 지방 함량으로 인해 풍성한 식사에 영향을 미칠 수 있으므로 적당한 섭취가 필요합니다. 로스팅이나 팬으로 구우거나 볶은, 코스테레타는 풍성한 맛과 고급 요리의 즐거움을 균형 있게 제공하는 아름다운 요리 경험을 선사합니다.
